Pepparmynta Eterisk Olja EKO – Crearome 10 ml

Ekologisk Eterisk Olja Pepparmynta

Den ekologiska eteriska oljan pepparmynta har en söt, isig och fräsch doft. Den har en kylande och uppfriskande effekt på huden och används ofta i olika liniment. Doseras varsamt. 5,5% är bra i after-sun lotion. Den går också att använda i livsmedel/mat, tex som smaksättning i olika bakverk för att få en fräsch mintig smak.

• Vetenskapligt namn: Mentha x piperita
• Växtdel: Blad

Förvaring och Hållbarhet

Efter öppning bör flaskan förvaras i kylskåp. Alla eteriska oljor ska förvaras mörkt, svalt och lufttätt.

Fördelar med Eterisk Pepparmyntsolja

1. Kylande och Uppfriskande Effekt

• Kylande Sensation: Pepparmyntsolja ger en uppfriskande och kylande känsla på huden, vilket kan hjälpa till att lindra värme och irritation.
• Uppfriskande Doft: Den fräscha doften av pepparmynta kan hjälpa till att stimulera sinnena och ge en känsla av ökad alerthet och energi.

2. Smärtlindrande

• Lindring av Muskel- och Ledvärk: Pepparmyntsolja används ofta i liniment och massageoljor för att lindra muskelsmärta och stelhet.
• Huvudvärk: En liten mängd olja applicerad på tinningarna kan hjälpa till att lindra huvudvärk och migrän.

3. Digestiv

• Matsmältningsstöd: Inhalering av pepparmyntsolja eller användning av den i massageolja på magen kan hjälpa till att lindra matsmältningsbesvär som uppblåsthet och kramper.

4. Antimikrobiell

• Desinfektion: Pepparmyntsolja har naturliga antimikrobiella egenskaper som gör den effektiv för rengöring och desinfektion.
• Akne: Kan användas för att behandla akne tack vare dess antimikrobiella och kylande egenskaper.

5. Andningsstöd

• Lindring av Förkylning och Nästäppa: Ånginhalering med pepparmyntsolja kan hjälpa till att rensa näsgångar och underlätta andningen vid förkylning.

Användning av Eterisk Pepparmyntsolja

1. I Badet

• Avslappnande Bad: Blanda 7-14 droppar pepparmyntsolja med 1 msk basolja och tillsätt i badvattnet för en uppfriskande och avslappnande effekt.

2. Fotbad/Handbad

• Lindring för Trötta Fötter och Händer: Tillsätt 6 droppar pepparmyntsolja i 4 liter varmt vatten för att lindra trötta och värkande fötter och händer.

3. Bastu

• Aromaterapi i Bastun: Blanda 2-5 droppar pepparmyntsolja per dl vatten och häll på bastustenarna för en uppfriskande doft och ökad andningskomfort.

4. Massageolja

• Muskelavslappning: Blanda 2 ml (60 droppar) pepparmyntsolja i 100 ml basolja för att skapa en massageolja som lindrar muskelsmärta och stelhet.

5. Ansiktsolja

• Fräsch Hy: Tillsätt 2 droppar pepparmyntsolja i 2 msk basolja, eller 10-15 droppar i 100 ml basolja, för en uppfriskande och lugnande ansiktsolja.

6. Torrinhalering

• Snabb Uppfriskning: Applicera 1-3 droppar pepparmyntsolja på en näsduk eller servett och andas in för snabb uppfriskning och energiboost.

7. Ånginhalering

• Lindring vid Nästäppa: Tillsätt 1-2 droppar pepparmyntsolja i en kastrull med sjudande vatten, täck huvudet med en handduk, blunda och andas in ångorna för att lindra nästäppa.

8. Rumsdoft

• Uppfriskande Atmosfär: Blanda 20 droppar pepparmyntsolja i 3 dl kokt och avsvalnat vatten i en sprayflaska för att fräscha upp luften i rummet.

9. Aromalampa

• Aromaterapi: Justera doseringen efter rummets storlek, använd 3-20 droppar pepparmyntsolja i aromalampans vattenfyllda skål för att sprida en uppfriskande doft.

10. Aromasten

• Långvarig Doft: Droppa 5-10 droppar pepparmyntsolja direkt på aromastenen för en kontinuerlig utsöndring av doften.

11. Mat

• Smaksättning: Vissa eteriska oljor, inklusive pepparmyntsolja, kan användas i små mängder för att smaksätta mat och dryck. OBS! Använd endast oljor som är säkra för invärtes bruk.