Lendelunden Kvinno Te 100 g

Beskrivning

Kvinno te – Lendelunden

Ett underbart te baserat på odlade örter. Drick med fördel regelbundet den vecka i månaden då kvinnokroppen tappar järn. Innehåller bland annat ros, mynta, nässla, anis och rött te.

Innehåll: Rött te, anis, fänkål, mynta, nässla, kummin, rosenkronblad.

100 g

Allt du behöver veta om te

Att dricka te för att främja en hälsosam livsstil är en tradition som går tillbaka tusentals år i tiden! En av de viktigaste aspekterna av att dricka te för att få bästa resultat är dock att veta hur man ska göra, vilket te man ska dricka och vid vilken tid på dagen. Därför har vi här samlat de bästa tipsen för hur man får till den där perfekta mysiga testunden.

Teblad

Teblad kommer ursprungligen från Asien. Där det på ett flertal ställen runtom i de olika länderna växer buskar som på latin heter Camellia Sinensis. Från dessa buskar plockar man blad som man använder till alla sorter te: grönt te, vitt te, svart te och oolong te. Beroende på hur bladen behandlas efter plockning ges de olika egenskaperna till de olika tesorterna. Idag odlas tebuskar lite varstans i världen, men det är trots allt fortfarande de asiatiska länderna som står för merparten av exporten när det kommer till just teblad.

Det som gör att man idag ser på te som en så kallad hälsodryck är sammansättningarna av teanin och flavonoider som tebladen innehåller. Flavonoider fungerar likt antioxidanter, och teanin är en aminosyra som kan bidra till avslappning och ökat mentalt fokus, men även utsöndringen av dopamin och serotonin – det som gör att vi får en känsla av välmående!

Alla sorters te som kommer från tebusken Camellia Sinensis innehåller en viss mängd tein – alltså koffein. Vanligtvis brukar man säga att en halv kopp te kan räknas som en stor kopp kaffe i koffeinmängd.