Medical Medium Heavy Metal Detox Smoothie Recept

Många har nog hört talas om Anthony William, känd som ”Medical Medium”.

Anthony William har skrivit flera böcker om hur man läker sig själv från bland annat kroniska och autoimmuna sjukdomar genom att äta en ren och naturlig kost, och att kombinera detta med att dricka sellerijuice.

Många delar med sig av sin hälsoresa online på hans instagramkonto där de visar hur de blivit kvitt sin akne, sin eksem eller sin vitligo som de behövt stå ut med i många år, när läkarna bara skrev ut salva efter salva, piller efter piller, som kanske dämpade vissa symtom ett tag, men som inte löste grundproblemet.

Vad är grundproblemet? Det är bland annat vad vi äter, och de gifter vi utsätts för dagligen ifrån hemmet & när vi vistas utomhus på förorenade platser som storstan, och inte minst från de hud och hårvårdsprodukter som vi använder.

På Rekohyllan.se har vi gjort det enkelt för er att ta medvetna val i vardagen och byta ut era tvätt & städprodukter och hud & hårvårdsprodukter till giftfria & naturliga alternativ.

Nedan kommer vi även att dela med oss av Medical Mediums Heavy Metal Detox Smoothie, en smoothie som driver ut tungmetaller från kroppen.

Denna smoothie är inte bara god, den är också perfekt utformad för att inkludera fem nyckelingredienser som samverkar för att dra ut tungmetaller som kvicksilver, bly, aluminium, nickel, koppar och kadmium från dina organ där de ansamlas.

Giftiga tungmetaller finns i princip överallt och finns i saker vi kommer i kontakt med varje dag, som aluminiumburkar och aluminiumfolie, batterier, metallkärl, gammal färg och även i den mat vi äter. Till exempel är bekämpningsmedel och herbicider (som är svåra att helt undvika även med en strikt ekologisk kost) en vanlig källa till tungmetaller.

Som ett resultat bär de flesta av oss runt på tungmetaller som har varit med oss nästan hela våra liv och som har grävt sig djupt in i våra vävnader.

Tyvärr är det dessa ”gamla” metaller, de som har lurat i vårt system under långa perioder, som utgör det största hotet. Till exempel kan giftiga tungmetaller över tiden oxidera och skada omgivande vävnad samt främja inflammation.

De förgiftar bokstavligen våra kroppar och kan skada i stort sett varje system och organ, inklusive vårt hjärna, lever, matsmältningssystem och andra delar av vårt nervsystem. Giftiga tungmetaller lägger en enorm börda på vårt immunsystem och lämnar oss sårbara för olika sjukdomar.

Medan gifter av alla slag är skadliga utgör tungmetaller ett unikt hot. Inte bara är de skadliga i sig själva, de är också en form av neurotoxin (ett gift som stör nervfunktionen och förvirrar ditt immunsystem). Tungmetallneurotoxiner kan inflammera och irritera vårt centrala nervsystem (speciellt vår hjärna), vilket leder till flera symptom som minnesförlust, dimsyn, trötthet och depression.

Giftiga tungmetaller kan också främja inflammation i matsmältningssystemet och släppa ut gifter i vårt tarmar. Som om detta inte vore nog fungerar tungmetaller också som en källa till mat för virus, bakterier, parasiter och andra patogener i vår kropp.

Till exempel kan tungmetaller fungera som en födelseplats för Streptococcus A eller B, E. coli, C. difficile, H. pylori och jästceller. Detta kan skapa en överväxt av flera bakterier i vår tarm, vilket resulterar i en tillstånd som kallas SIBO (småtarmsbakteriell överväxt), som kännetecknas av uppblåsthet, buksmärta, diarré, förstoppning (eller båda) och kan leda till näringsbrister.

Dessutom, när virus som Epstein-Barr och bältros livnär sig på giftiga tungmetaller, kan detta producera symptom som stickningar, domningar, trötthet, ångest, hjärtklappningar, ringningar i öronen, yrsel och vertigo, liksom nacksmärta, knäsmärta, fotsmärta, smärta i bakhuvudet och en mängd annan värk och smärta som ofta tillskrivs andra orsaker.

Det är i stort sett omöjligt att inte få i sig en viss mängd av dessa giftiga tungmetaller i vår moderna era, så det är oerhört viktigt för vår hälsa att vi får ut dem innan de kan orsaka ytterligare skador på vår hälsa. Som tur är är det relativt enkelt att ta bort dem från våra organ om vi konsumerar rätt livsmedel för att göra det.

Att lägga till följande stjärnteam av ingredienser till din kost och vara noggrann med dina ansträngningar att konsumera dem kommer långt när det gäller att rensa din kropp från tungmetaller:

Spirulina: Denna ätliga blågröna alg drar ut tungmetaller från din hjärna, centrala nervsystem och lever och suger upp tungmetaller extraherade av korngräsjuicepulver.

Korngräsjuicepulver: Förbereder kvicksilvret för full absorption av spirulina. Detta näringsrika gräs har förmågan att dra ut tungmetaller från din mjälte, tarmkanal, bukspottkörtel, sköldkörtel och reproduktionssystem.

Koriander: Går djupt in i svårtillgängliga platser och extraherar tungmetaller som lagrats i kroppen.

Vilda blåbär: Drar tungmetaller ut från din hjärnvävnad, läker och reparerar eventuella gap som skapats av oxidation när tungmetallerna tas bort. Det är viktigt att använda vilda blåbär eftersom de har unika fytonäringsämnen med speciella detoxifierande förmågor, som inte odlade har. De kraftfulla antioxidanterna i vilda blåbär hjälper till att vända eventuell oxidativ skada som lämnats kvar av tungmetallborttagningen. Detta är särskilt viktigt för din hjärnvävnad – faktum är att vilda blåbär är den kraftfullaste maten för att stoppa eller i vissa fall vända Alzheimer och demens. Ät minst en kopp dagligen. Observera: Medan odlade blåbär är näringsrika saknar de förmågan att dra metaller som vilda blåbär. Vilda blåbär kan hittas i frysdelen i de flesta livsmedelsbutiker.

Atlantisk dulse: Förutom kvicksilver binder detta ätbara sjögräs till bly, aluminium, koppar, kadmium och nickel. Till skillnad från andra sjögräs är atlantisk dulse en kraftfull kraft för att avlägsna kvicksilver på egen hand. Atlantisk dulse går in i djupa, gömda platser i matsmältningssystemet och tarmen, letar efter kvicksilver, binder till det och släpper det inte förrän det lämnar kroppen. Observera: Eftersom det kommer från havet, om du är oroad över att dulse själv har kvicksilver, var medveten om att atlantisk dulse inte kommer att släppa ut något kvicksilver den eventuellt har in i din kropp. Den håller fast vid kvicksilvret när det arbetar sig igenom, och griper till och tar med andra metaller längs vägen och driver ut dem också.

Detta smoothierecept ger dig ett enkelt och smakfullt sätt att få alla dessa fem livsmedel in i din dagliga kost på en gång. Drick denna smoothie dagligen för optimala fördelar.

Heavy Metal Detox Smoothie Recept:

Ingredienser:

2 bananer

5 dl frysta eller färska vilda blåbär. Eller 2 msk pulver på vilda blåbär.

2 1/2 dl tätt packad färsk koriander

1 tsk korngräsjuicepulver

1 tsk spirulina

1 msk atlantisk dulse

1 apelsin, pressad

1,5 till 2,5 dl vatten, kokosvatten, eller mer färskpressad apelsinjuice (valfritt, beroende på vilken konsistens du önskar.)

Instruktioner:

I en mixer, blanda alla ingredienser tills du får en slät smoothie. Om en tunnare konsistens önskas, tillsätt mer vatten. Njut!

Konsumera denna smoothie tidigast 1 timme efter du ätit och vänta med att äta åtminstone 1 timme efter du druckit/ätit den för att få ut bäst effekt, så att den kan göra jobbet med att rena din kropp utan inflytande av andra livsmedel i magen.